О команде
Приглашаем на занятия взрослых (кардио-теннис) и детей (мини-теннис).
Групповые и индивидуальные тренировки по большому теннису на любых кортах Челябинска. Предоставляем услуги спарринг-партнера по большому теннису.
КЕЧКО Константин
Тренерский стаж в большом теннисе — 20 лет.
Образование:
Сертифицированный профессиональный тренер по большому теннису (категория «Мастер»). Образование физкультурно-педагогическое. Мастер спорта СССР по лыжным гонкам.
Воспитанники:
Рейтинговый игрок WTA в одиночном и парном разряде.
Неоднократные победители и призёры РТТ (Российский теннисный тур).
Участники чемпионата России среди взрослых.
Участники теннисных турниров ITF ТЕ.
Участники командного первенства России среди юниоров.
Участники Кубка Кремля среди юниоров (Kremlin Cup Junior).
КЕЧКО Анна
Игровой опыт - 20 лет, тренерский стаж - с 2012г.
Образование:
Кандидат в мастера спорта России по большому теннису.
Сертифицированный профессиональный тренер по большому теннису (категория «Мастер»).
Высшее образование: физкультурно-педагогическое.
Сертифицированный спортивный психолог.
Достижения:
Неоднократная победительница и призер городских, областных, всероссийских соревнований в одиночном и парном разрядах (РТТ, ТЕ).
Участница международных соревнований (ITF).Рейтинг WTA- 1131 (12/08/2013) в одиночном и 1174 (10/11/2014) в парном разрядах.
Дети
уточняйте актуальность расписания у тренеров
Дети
Понедельник
10:00-11:00 группа 8-14 лет
15:30-17:00 группа 8-14 лет
18:00-19:00 группа 4-7 лет
Среда
10:00-11.00 группа 8-14 лет
17:00-19:00 группа 4-7 лет
Пятница
15:30-17:00 Группа 8-14 лет
17:00-18:00 Группа 4-7 лет
Взрослые
Кардио-Теннис
Пятница 19:00-20:00
Воскресенье 17:00-19:00
Возможны изменения в расписании
Взрослые
Кардио-Теннис
Понедельник
20:00-21:00
Среда
20:00-21:00
Четверг
20:00-21:00
Возможны изменения в расписании
Струнное полотно ракетки для большого тенниса должно соответствовать определенным требования для повышения функциональности. Этого позволяет достичь профессиональная натяжка струн по определенной схеме, рекомендуемой производителем. Максимальное натяжение не стоит использовать для тренировок. Оно приводит к неизбежному усилению нагрузки на струнное полотно. В результате струны быстро приходят в негодность, рвутся.
Инвентарь для большого тенниса допускает натягивание полотна с усилием 18–27 кг. Стандартными считаются параметры 24, 26 кг. Для теннисной ракетки действует правило: чем больше усилие натяжки, тем лучше контроль игрока над мячом. Но, выбирая максимальную натяжку, помните о том, что она существенно сокращает срок службы струн.
Мы предлагаем услугу натяжки ракеток на профессиональном оборудовании.
Услуга включает подбор струны, работу стрингера. +7 (919) 116-30-07
Предлагаем услуги по профессиональному подбору теннисного инвентаря, специальной экипировки и спортивной формы, в том числе детской.
Групповые и индивидуальные занятия. Регулярные соревнования. Парный и индивидуальный турнир.
Cardio–Tennis – одно из новых направлений в большом теннисе.
Для игры в кардио-теннис не нужно никаких специальных навыков.
Можно просто прийти и начать двигаться с ракеткой.
Плюсы при занятии кардио-теннисом:
- Это стимулирует работу вашего Сердца.
- Улучшит состояние сердечно-сосудистой системы.
- Повысит общую выносливость.
- Сжигание калорий и поддержание отличной формы.
- Занятия проводятся для всех желающих и не требуют специальной подготовки и нет ограничения по возрасту.
6. Кардио-теннис - очень полезен для новичков. В большом теннисе люди, которые только начинают заниматься, чаще всего стоят на месте и поэтому не успевают отбивать мячи. В кардио-теннисе Вы будете находиться в постоянном движении, поэтому может отбить более 100 мячей за тренировку.
7. Находясь постоянно в движении, вы не почувствуете усталости и перенапряжения.
8. Занятия разовьют способность к концентрации внимания и сделают вас сильными и энергичными.
9. Занятия Кардио-теннисом проводятся на теннисном корте.
10. Продолжительность занятия 60 минут.
11. Вы научитесь основам большого тенниса, что позволит вам через некоторое время удивить своих друзей успехами игры в теннис.
ПОЗВОЛЬТЕ себе занятия в группе «Кардио-теннис».
Программа «Tennis 10s» или Мини теннис – это усовершенствованная программа « Play and Stay», которая была разработана Международной Теннисной Федерацией ITF, для подготовки юных теннисистов от 10 лет и моложе.
С 2014 года программа «Tennis 10s» активно развивается в России.
Программа «Tennis 10s» - это обучение и соревнования, которые проводятся в игровой форме, благодаря этому, увеличивается мотивация, повышается интерес к игре и участие в соревнованиях с самого раннего возраста.
Программа «Tennis 10s» - это тренировки и соревнования в соответствии с возрастом игрока:
- Корт соответствующего размера;
- Мячи с медленным отскоком;
- Легкие ракетки, соответствующие росту играющего.
Программа «Tennis 10s» - дети принимают участие в соревнованиях уже в юном возрасте.
Соревнования:
- Матчи играются до счёта 10.
- Матчи в командах и индивидуально.
- Понятная для детей система подсчета очков.
Лозунг программы «Tennis 10s»: меньше корт, мягче мяч, легче игра.
Программа «Tennis 10s» - это программа трех разноцветных уровней тенниса:
КРАСНЫЙ УРОВЕНЬ
Красный уровень - это начальный этап игры в теннис, для детей в возрасте до 8 лет.
Используются как поролоновые, так и войлочные мячи. Они больше по размеру, чем оранжевые, зеленые или стандартные желтые мячи.
Красные мячи на 75% медленнее, чем обычные.
Длина ракеток составляет от 19 - 23 дюймов (от 48,26 см до 58, 42 см).
ОРАНЖЕВЫЙ УРОВЕНЬ 
Оранжевом уровень - дети имеют навыки игры на большом корте и используют более быстрые мячи.
Оранжевый уровень - 8 или 9 лет, но могут играть и дети 10 лет.
Оранжевый мяч схож по размеру с желтым мячом, но на 50% медленнее, отскок ниже.
Длина ракетки для игры на таком корте составляет от 23 до 25 дюймов (от 58,24 см до 63,5 см).
ЗЕЛЕНЫЙ УРОВЕНЬ
Зелёный уровень - это финальный этап в подготовки. Детишки играют по всему корту.
Зелёный уровень - 9-10 лет. Здесь используются зелёные мячи.
Зеленый мяч на 25% медленнее желтого и отскакивает выше, чем оранжевый.
Ракетки длиной от 25 до 26 дюймов (от 63,5 см до 66,04 см), лучше с нейтральным балансом.
Программа трех разноцветных уровней тенниса – это система ступенчатого развития, которая позволяет детям учиться игре в теннис в соответствии со своим возрастом и способностями.
Проводим детские турниры по большому теннису. Первые достижения и награды!
Запись и подробности по телефону +7 (912) 800-96-83
Больше фото на наших страницах в социальных сетях: 
Большое спасибо за кардио-теннис! Это супер! Появилась уверенность в своей игре и отличная физическая форма и выносливость, сжигаю огромную кучу калорий. Тренировка очень интенсивная и час пролетает на одном дыхании! Я очень довольна и рекомендую всем. Даже новичкам – уже на первой тренировке вы почувствуете результат!
